等了一個暑假的盜墓改編劇《雲南蟲谷》，終於上了！！
屏幕前的寶子們有在追的嗎？
然而，sei也沒想到竟然錯付了——
大家眼巴巴期待的網劇從8小時播放破億的好成績，淪落到被友友們集！體！吐！槽！
本來就不高的豆瓣評分，更是跌至6.7😥
咋回事啊？
明明人員配置上，用的還是備受好評的《龍嶺迷窟》原班人馬。
喏👇，潘粵明、張雨綺、姜超，摸金鐵三角再度合體！
劇情上，該有的驚心動魄也一點也沒少（沒有會員的羊剛看到第三集😥）
《雲南蟲谷》預告
雖然可能確實沒有大家期待中的那麼好，難免有點小失望。
但網友們把這場失望，歸結於男主潘粵明這顏值變化也太大了👇
在衰老面前，老戲骨也沒能挽尊
大家紛紛發帖表示，他好像變得太胖、太油了😂
羊也有同樣的感受。
當時看這段兒食人魚追擊戲時，好像只有張雨綺一個人在使勁兒拽繩索。
萎靡不振的潘粵明感覺再經不起打打殺殺，山東大妞則顯得渾身充滿精氣神兒。
要知道，原著中胡八一的靈感原型，可是《血色浪漫》的鐘躍民😥
劉燁好帥啊！
反觀潘老師這邊，網友們的評價則很不留情面：
臉逐漸融入脖子…👇
和張雨綺互動像性騷擾👇
他的問題不是胖，而是中年疲態十足。
直觀感受是，對比看同樣不算精壯的姜超就是個活力十足的胖子。
羊相信，大家的批評指點也是為了潘老師好。
要知道，回想當年他可是妥妥的男神顏啊💔
在羊看來，潘粵明的顏值滑落不能全怪他自己吃到發福，這其實是中年人很常見的初期衰老樣貌。
但是，因為他還沒有老得那麼明顯——沒有骨相衰老，也沒有嚴重的皮相下垂。
給人的直觀感受就是人到中年，變肥變胖了。
就著潘粵明老師的熱度，我們不妨嘮嘮他是如何老成這樣的？
順便也共享下羊對於#中年人體面抗衰#這件事的一些新思考。
體面抗衰，維持好原本的面貌
以前講抗衰，我們總是強調提升的重要性。對抗地吸引力，把下垂的部位複位。
垂直維度👇
其實在內外維度上，我們的脂肪組織也在發生變化。
崽崽們肯定有人會搶答說：人一衰老，面部脂肪就流失了嘛！
我們確實能在很多女明星的臉上看到脂肪流失的例子。
比如，李若彤。
但這麼說會有個思維誤區，因為並不是所有的脂肪都會流失。
國外研究表示，隨著年齡的增長深層脂肪會流失，淺層脂肪會加厚。
左邊淺層脂肪，右邊深層脂肪👇
這也是為什麼年紀大的人會有浮腫感——淺層脂肪多了。
比如，尹正。
回頭看他為什麼減肥后也沒變帥，也是同樣的道理。
他不是過度減肥才變醜的，他就是老了：減掉淺層脂肪降低了浮腫感，但本身由於深層脂肪流失造就的老態也沒了遮擋。
不光是尹正哈，看中年男明星，沒有嚴格自我管理的基本上上了年紀個個都會浮腫。
沈騰算是很經典的例子，你在生活中也能找到身邊的大叔是這類面相👇
那為什麼在女明星里，卻很少看到這樣的例子呢？
答案很簡單，女明星從始至終都很注重身材管理，以至於我們能從女明星臉上感受到的衰老，都是深層脂肪的流失。
正因如此女明星如果浮腫，則更像是疑似填充的痕迹，而不是淺層脂肪過量堆積。
比如，前兩天剛寫過的孔雪兒看著就像。
可以理解，為了維持上鏡身材，臉上太瘦了嘛！
所以對於足夠自律的女明星來講，何談淺層脂肪堆積？
男明星中也不是沒有抗衰做得到位的，比如同樣演過胡八一、和潘粵明年齡差不多的陳坤。
其實綠大暗的保養也很到位，雖然他也中年油膩過，但並不屬於躺平狀態，愛美的他估計平時就有在做抗衰。
這也是為什麼綠大暗減肥后一下子就能驚艷眾人，而不像尹正一樣留下了滿臉皺紋。
所以，我們能從中學到的是：
1、維持體重健康平衡，不要突然暴胖或暴瘦，不要以為自己發福后減肥就好了，因為你長出來的脂肪和減下去的脂肪很可能不是同一塊脂肪😂
2、深層脂肪流失，主要集中在中庭，可以做深層支撐性的填充；
3、淺層脂肪增厚會墜著皮膚往下滑，所以日常就要把溶脂的思路貫徹在抗衰中，下半張臉主張盡量減少淺層脂肪的容量；
說完脂肪的問題，其實面部有一塊肌肉也是我們在抗衰過程中需要注意的——額肌。
你們以為羊要講抬頭紋是不是？
NO，雖然給額肌注射肉毒素確實能預防並減緩抬頭紋的產生，但是抬頭紋在大部分中年人臉上並不是顯老的關鍵。
羊發現額肌變厚才是油膩感的來源之一。
比如，小李子老了以後額肌就變得很肥后，導致放鬆狀態下失去了額頭正面和側面的區分。
而年輕時的他額肌是薄薄一層覆蓋在骨頭上，額骨的轉折能夠很清晰的呈現出來。
少年的單薄感全在細節，額肌肥厚總是會給人一種肥頭肥油腦的感覺。
從張衛健的臉上，也是能看到他的額肌有著上述的變化。
年輕時低存在感，隨著時光一點點變肥厚，逐漸包裹住了額頭的輪廓。
黃磊年輕時的額頭雖然就很飽滿，但那時候也能清晰地感受到額部的骨感線條。
上了年紀后，額肌在長年累月的鍛煉下也變得格外贅余。
飽滿也好，扁平也好，我們的額部是一個強調骨相感的部位。
放在女性臉上，如果骨相不明顯尚且可映襯柔美氣質，放在男性臉上這份不清爽便沒有討喜的氣質來調和。
回看潘粵明年輕時和現如今的長相對比，也能get到額肌的這種變化。
額肌變厚其實並不是一個必要之抗衰，但是父字輩們從俊朗小生變身油膩大叔確實有這處細節在暗中發力。
霍建華和年輕時候的自己對比也有額肌變厚的趨勢，但是這個變化在他的臉上並不算負面存在，這是因為他常年整體形象保持得都很好。
可以把他算在優雅老去的那一檔。
造成額肌肥厚的原因，多半是因為長年的使用痕迹。
大家不想出現這樣情況的話，可以在年輕時就定期用肉毒素維護著（只是一個抗衰思路，不是要你必須這樣做，不做也可以）。
這麼講完，你們是不是就明白了中年變醜變油膩真的不僅僅是因為胖了，其實和衰老有很大的關係。
回頭看其實在《龍嶺迷窟》時期，潘粵明就表達過減肥宣言：胖八一影響觀感，自己會努力減肥的。
只是很可惜，時間證明他沒有成功。
「自然老去」和「體面老去」，其實是兩個概念。
雖然人們主張自然老去，可一旦到了現實層面，卻發現在衰老面前老戲骨也沒能挽尊。
可以從中思辨的是：人們嘴上表達的和心中所想的未必是同一套價值觀。
所以無論是男性還是女性，我們都沒理由不重視自我管理。
但羊也不認可單從外貌上對他人粗暴的進行判定，「胖≠懶」、「老≠不自律」。
衰老是不可抗力，我們能做的只是用更加科學的方式減緩衰老所帶來的負面效果。
願我們都能生活在一個被善意包裹的世界里，在能力範圍內，既要維護好自己的尊嚴，也要體諒別人的尊嚴。
只是… 寫到這裡，羊再次忍不住再次流下淚水… 😭😭
潘老師年輕時候長這樣 —— 嬌艷欲滴、自帶修容、質感書生👇
而現在的胡八一，只能說是… 肉質鬆軟？成全了下巴與脖子的曠世絕戀…👇
當白展堂變成白包子后，嗚嗚「他沒有帥過，只是我愛過」…
