優雅知性的高圓圓是許多人心目中的女神，2014年，高圓圓與秘密相戀多年的趙又廷攜手走進婚姻殿堂，婚後的高圓圓十分低調，鮮少出現在大眾的視野中。
倆人結婚五年之後，終於傳出好消息，趙又廷也在微博上也官宣了高圓圓懷孕了，但是此時的高圓圓已經40歲，是一個名副其實的高齡孕媽。
幸運的是，高圓圓非常順利的度過漫長的孕期，順利生下女兒。
為了在產後能夠坐好月子，高圓圓生完孩子一年後才出現在媒體的鏡頭下。
從媒體拍攝到的照片看，高圓圓儘管產後休息了一年，但是整個人的狀態還是大不如前，跟以前相比簡直是判若兩人：
五官仍舊精緻但是臉上疲態盡顯，身材更是走形了不少——腿變粗了，胯部變得很寬，看起來肥胖許多。
對此網友對昔日的女神感到唏噓不已，對比其他當了媽媽卻身材狀態依舊很好的明星，高圓圓作為一名高齡產婦太不容易了。
越來越普遍的高齡產婦
高齡產婦越來越常見，很多女性因為忙碌於事業，所以在結婚後好多年才選擇懷孕生子；
有的媽媽本來已經生育了一個孩子了，因為二胎政策的開放，所以也選擇在高齡的情況下再生一個孩子。
對於女性來說，最佳生育年齡是二十五至三十五歲，超過了三十五歲的孕媽就屬於高齡孕婦了，高齡孕婦畢竟錯過了生育的黃金期，在懷孕生產方面比普通孕媽面臨更多問題。
高齡產婦問題多
1、 孕期風險大
首先是孕期有更大的風險。高齡孕媽的身體狀況不如年輕孕媽，在懷孕時胎兒更容易發育畸形，發生流產的意外。
此外，一些妊娠併發症，例如妊娠高血壓，妊娠糖尿病等也更容易在高齡孕媽身上發生。
2、產後恢復慢
除了孕期面臨著更多風險，高齡孕媽在產後還有身體恢復慢的問題。
懷孕生產對媽媽身體的損耗十分之大，比起年輕孕媽，高齡孕媽產後恢復難度更大，有的孕媽還留下了終身的生產後遺症。
高齡產婦應該怎麼辦？
比起年輕孕媽，高齡孕媽懷孕生產面對的難題更多，因此，高齡孕媽需要做好以下幾點。
1、 定時做好產檢
孕檢能夠在孕期幫助孕媽了解胎兒的情況，篩查發育畸形的胎兒，孕媽一定要定時做好產檢，確保胎兒在子宮內能夠正常發育長大。
此外，產檢還能檢查母體的情況，讓孕媽及時調整狀態，為胎兒營造一個好的成長發育的環境。
2、遵從醫囑
此外，孕媽一定要遵從醫囑，高齡孕媽面臨著許多問題，很多有關懷孕的事情，孕媽不要按著情緒來。
例如有些高齡孕媽孕期愛吃糖，於是大量吃糖導致妊娠糖尿病的發生，對胎兒的成長產生影響。
所以，如果醫生有叮囑孕媽忌口等事項，孕媽一定要積極配合。
3、 產後注意恢復
最後，對於高齡孕媽產後身體恢復慢，這是一個難以避免的問題。
所以在產後媽媽一定要注意康復的問題。媽媽可以前往月子中心進行專業的指導康復；
在月子期間，讓寶爸多分擔一些事務，自己做好飲食和作息，專心於產後的康復。
結語：高齡生子成了一個普遍的問題，作為一名高齡孕媽，無論在孕期還是產後都面臨著許許多多的問題。因此，孕媽在孕期要定時做好產檢，遵從醫囑，在產後積極進行身體康復。