有點震驚！
喬欣在最新一期《快樂大本營》里的狀態也太好了吧！
膚白貌美，妥妥的人間富貴花！
評論里也都是一水的在誇👇
可能是甜蜜’友情’的滋養！
最近喬欣和許魏洲參加了一檔綜藝《戀戀劇中人》！
本來就是老搭檔的這一對，在節目中相處起來自然又舒適。
隨便一個對視就是默契十足的感覺👇
在節目開頭的採訪中工作人員問許魏洲知道搭檔是喬欣嗎？許魏洲很認真的回答：不是喬欣我不來！（有磕到~）
看了節目的羊表示，喬欣在節目里的妝造有點驚艷。抹胸長裙搭配盤起的長發，復古紅唇把女明星的氛圍感拉滿。
兩人約會時，隔著屏幕都能感受到許魏洲從心底發出的讚許（這麼美哪個看了不迷糊！）👇
說起喬欣，前段時間她在另一檔綜藝《萌探》中，還穿越回了《歡樂頌》里關關的造型。
不看不知道，羊發現喬欣真的變美了很多。
此喬欣已非彼喬欣了~
這種你說不出是哪裡變了，但就是感覺完全不一樣了的高美商最讓羊佩服！
之前因為眼睛的變化，喬欣多次被質疑整容，但都被她否認了。
不過在小S的節目中，提到微整這個話題，她倒是很大方的承認👇
沒有大動干戈的動刀，而是憑藉高美商用小成本付出帶來高收益回報。這樣的變美方式誰不愛？
今天羊就帶著#變美啟示錄#一起，給大家深扒喬欣這些年是如何憑藉微調將自己變美的，順便學習一下經驗（拿好小本本，乾貨要來了）。
潤物細無聲的五官調整
其實喬欣本身的底子很不錯，圓潤的臉型搭配清秀五官，整個一乖乖女的形象。
這也能解釋為什麼被導演選中參演《歡樂頌》，憑藉這個角色她才真正的走入大眾視線火了起來。
不過她在劇中的動態，暴露了很多五官上的硬體問題。比如八字眉、眼睛無神等。
1、從無神到有神
羊看到好多網友都在關心喬欣的眼睛到底做了什麼，畢竟眼神帶來的變化實在太明顯了！
能做到這種改變效果的，提肌是一種方式！
喬欣眼睛最大的問題就是上瞼下垂。因為上眼皮遮瞳太多，導致眼睛看上去非常無神。
通過埋線的方式不動刀也能達到手術的效果，提肌之後眼部的露瞳度明顯變大，整個人的氣質也有了一些微妙的變化👇
喬欣的眼睛除了無神之外，還有一個被忽略的問題——眼窩凹陷。
乾癟的眼窩會顯得很沒有精神，而且還有著與年齡不符的衰老感。
同時，因為眼皮下方脂肪的缺失，眼部沒有支撐力，就會容易出現多層眼皮的現象。
利用脂肪填充的方式改善凹陷，適度的調整讓眉眼更顯年輕、精緻👇
我們常說的眼睛，其實不僅包含了上眼瞼，也包含了下眼瞼部分。喬欣的眼袋還是挺明顯的，在做了祛眼袋手術之後，面中的憔悴感立馬改善了許多。
不過在祛眼袋的基礎上，她又做了一個讓自己錦上添花的項目——玻尿酸卧蠶。
有了卧蠶之後，不僅改善了下三白的問題，還從視覺上縮眼顴之間的距離，增加幾分甜美感。
從喬欣的整個眼部調整過程中，我們其實可以先借鑒一下她的思路：先分清主次邏輯問題，在主要問題解決完的基礎上，再去做一些小的加分項，畢竟先後順序很重要。
如果你的眼睛也有肌無力，就要先去解決這個問題。因為時間久了它還會加重你的抬頭紋。要判斷自己是否肌無力，可以先找專業的醫生面診，再去針對性的做調整。
功能性的問題解決了，再去考慮一些讓自己加分的項目，卧蠶雖然好看也並非所有人都適合。喬欣的面部五官都比較圓潤，加上中庭比較長，所以卧蠶對她來說是個加分項。
2、重塑眉部的框架
眉眼的精緻度，絕不僅僅是眼睛的變化所能決定的。內在眉骨的框架、外在眉形的設計，共同撐起了眉眼的氛圍感。
先來分析一下喬欣的眉部問題：明顯的倒八字眉、眉部上方肌肉的褶皺感，毫無女明星的精緻，甚至還有幾分土氣。
而且，由於左右兩邊的肌肉力量不同，導致眉毛一低一高。
針對八字眉問題，利用肉毒注射額肌的方式，控制睜眼抬眉的肌肉代償。
同時改善了眉部上方的褶皺感，眉眼感覺更舒展。
不過這裡羊要說一句，眉眼部分往往是相輔相成的，只有眼部的肌無力改善，眉部的肌肉不再代償，才有了現在的舒展與明朗。
眉毛的形態在很大程度上影響著整體顏值，從不斷摸索到現在，喬欣終於找對了適合自己的眉形。
上揚的眉部轉折，搭配延長的眉部，整體眼部的框架感就出來了。
眉眼的調整能給人帶來什麼樣的變化？看看喬欣的對比你就能Get到了！
2017年7月的化妝視頻
今年四月份的化妝視頻
所以在眉部的調整思路上，大家一定要結合自己的眼部情況來看。這裡羊想說一下眉骨的框架感，其實離不開眉弓。
我們亞洲女生普遍眉骨偏低一些，有些童靴自覺有眼凸的情況，可能就是因為缺乏足夠高的眉骨作為支撐。
利用填充的方式可以改善眼凸，同時提升眉眼的精緻度。
3、山根的變化
喬欣原生的鼻子其實蠻可愛的，鼻樑高度夠，鼻頭偏圓潤。但唯一的不足是沒山根，側面看精緻度欠缺。整個眉心三角區開闊平坦，也加重了眼睛無神的感覺。
利用玻尿酸填充塑型，山根的位置變高，整個鼻部的銜接更顯精緻。山根起點上移后，氣質也成熟了許多。
山根的銜接，減弱了圓鼻頭的粗糙感，整體五官都趨向精緻。
其實我們大多數女生都有山根低的問題，但並非所有人都適合用玻尿酸填充塑性：
1、如果你的鼻樑、鼻頭高度都偏低，單獨的加高山根反而會加重阿凡達的感覺，而不是提升了鼻部的精緻度。
2、如果你和喬欣的鼻部基礎接近，不妨可以借鑒一下她的思路。但需要注意山根的隆起，也會削弱幼齒感，整體感覺偏向成熟。
所以，在調整中也要考慮和自己的風格不相悖。
4、下面部「減重」
喬欣下面部有幾個相對明顯但不大的問題：蘋果肌下垂、雙下巴、下頜線不清晰等。
首先，瘦下來是第一步。她曾在節目中說過，基本下午六點之後就什麼都不吃了。
不過羊不建議大家這樣效仿哈，運動健身的方式瘦下來更健康，還能讓皮膚變好。
瘦下來之後，利用熱瑪吉、熱提拉等面部提升的方式淡化蘋果肌下垂的問題。
喬欣的臉型其實並沒有大的變化，但是給人感覺臉變小了許多，羊猜測喬欣有用肉毒注射咬肌的方式來改善下面部。
側面的下頜線也有變清晰👇
咬肌其實只能調整腮幫的大小，但是如果想要下頜線更清晰。這裡羊給大家分享一個不動刀的方法：利用肉毒聯合咬肌+頸闊肌的注射提升的方法，可以讓下頜線更明顯。
5、牙齒的變化
在前面的調整中，喬欣都在自己的合理範圍之內做到了加分。
但，唯獨烤瓷牙···
大顆的牙齒緊密排列，加上不合常理的冷白色，顯得過猶不及。對比以前的牙齒有兩顆兔牙，反倒顯得可愛一些。
水滿則溢！所以學會保留自己的特色也很重要。
美人蛻變史
五官上的剋制調整，其實從整體上來看，變化並非特別顯著。真正讓喬欣脫胎換骨的，是美人氛圍感的提升。
有了美人氛圍的加持，能夠弱化五官的缺點問題，讓你自帶濾鏡感。
造型上的變化
雖然每個明星的背後都有造型師團隊助力，但在找對適合自己的風格上，也是通過不斷摸索👇
甚至還走了很多彎路···
以及嘗試了很多不符合自己身材的造型👇
但近兩年，喬欣越來越能找准自己的風格，幾次的紅毯造型都非常出圈👇
最經典的造型還是這條白色漸變抹胸裙，完美的展現了自己的身材優勢，大紅唇美艷又復古。
動圖中的狀態也很能打，簡直是名媛本媛👇
不得不說這種風格很適合她，所以在後續的紅毯中，她也多次嘗試。
除了紅毯造型，個人私服也進步蠻多。
適合走甜美氣質風的她，個人的風格也越來越鮮明化。
2、妝容的變化
學會「有效化妝」法，利用妝容著重改善自己的軟肋。
既然眼睛無神，那就用眼線和睫毛強調一下眼部，同時上翹的眼尾線條帶有幾分嫵媚感。
美瞳的顏色也非常關鍵，選擇淺棕色、灰色等讓眼神更有靈動性。
喬欣的口裂偏小，視覺衝擊感強的大紅唇剛好改善了這個問題，還襯托出了她的明艷氣質。
3、髮型的調整
選對適合自己的髮型、發色才能起到加分效果。
還記得之前徐璐、張嘉倪和網紅同台的照片嗎？女明星的氣質很大程度上來源於清爽的髮型👇
羊這裡給大家一個小建議哈👇
1、不要讓齊劉海和黃髮色兩種不同的風格屬性同時存在。
2、如果你更適合有劉海的髮型，不妨嘗試把厚重的劉海變輕盈。
3、小個子女生在頭髮長度上，不宜過長。
4、相比淺發色，黑髮其實會更顯氣質一些。
4、魅力感的提升來源於自信
相比天生的自信感，羊更喜歡那種一路披荊斬棘，從不自信到自信的蛻變過程，這樣的女生更有厚重感，讓人充滿好奇又忍不住敬佩。
喬欣的身材優勢蠻突出的，加上調整后的五官變化。雖然有了美人的基礎，卻缺少了那麼幾分質感。
問題就在於肢體的畏畏縮縮，傳遞出來的其實更是內心的不自信。
對比紅毯上遊刃有餘的舒淇👇
氣場全開的鐘楚曦👇
整個人面對鏡頭，還是處於一個不自然、緊繃的狀態，你感受不到她的氣場存在。
之前網友扒過她的小號，自嘲是一個廢物女孩👇
還有在談戀愛期間的卑微發言👇
大概也就是從18年開始，受了分手的刺激，一路開始蛻變。
現在的喬欣，已經逐漸找到自己的最佳狀態👇
看到現在她面對鏡頭落落大方又美麗的樣子，有沒有一種養成系的感覺？
看完喬欣的整個變美過程，你會發現整體>局部、內在>外在。
不被自身的某一處瑕疵所挾持，不追求極致的完美···羊一直鼓勵大家在合理的範圍之內變美，畢竟這本身就是一件美好的事情。
但真正面對生活的勇氣與力量，不是來源於外表上的因素，而在於我們強大的的內心！