文：葉公子
女明星們為了「紅」，既可以對臉動刀，也可以對腰下手。
對臉動刀的女星，有的五官全崩，有的驚悚嚇人，比如張檬、孫菲菲、婁藝瀟、黃奕等人，現在都被整容後遺癥反噬了。
而那些「對腰」下手的女星，為了迎合「以瘦為美」的畸形審美環境，有的不吃飯，有的只喝水，真是為了紅不要命。
但是，任何事都是「過猶不及」，看看那些瘦成「紙片人」、「排骨胸」的女星，其實一點也不美。
一、金晨：瘦出排骨胸
金晨剛出道時，雖然也很瘦，但起碼還有點肉感，可現在的她，簡直瘦成了一種病態。
早年間的金晨是一位舞蹈演員，因為要保持身材，習慣了少吃，所以越來越瘦，直至現在露出了排骨胸。
前段時間，金晨在參加某活動時，就被網友指出「太瘦了，仿佛一個紙片人，排骨胸也實在不好看」。
從照片中可以看出，金晨除了臉上的肉還算飽滿之外，身上基本就是皮包骨頭，尤其是胸骨格外明顯，看起來毫無任何美感。
此前，金晨曾在一檔節目中，透露過自己的減肥方法，雖然見效快，但方法卻非常極端。
金晨表示：為了瘦身，她上午只吃一顆草莓，中午只吃一根黃瓜，晚上也只吃一點點東西，然後胃部縮小了，以後就不想吃任何東西了。
有時候，為了克制自己的飲食欲望，金晨會在吃飯之前吃一根冰棍，讓自己的胃縮小，這樣的話吃一點就飽了。
聽了金晨的話之後，旁邊的沙寶亮都沒忍住，直接開口說道：「這是在毀身體啊。」
現在的金晨，雖然上鏡很好看，但也僅限於臉部。一旦露出一點身材的部分，就會給人一種「瘦骨嶙峋、大風一刮就跑」的感覺。
雖然瘦了上鏡很好看，但還是希望大家能以健康為主，不然以後一定會遭到身體的反噬。
二、吳謹言：瘦成大頭娃娃
自從通過《延禧攻略》爆紅後，吳謹言這幾年也備受關註，尤其是她的「紙片人」身材，曾多次遭到網友們的熱議。
早在2019年，吳謹言就因為身材比例不協調，被網友們戲稱為「大頭娃娃」。
在一些照片中，吳謹言已經瘦成皮包骨了，只有臉蛋看起來還算正常，從腦袋往下都呈現一種病態的瘦弱。
據吳謹言本人透露，她從10歲就開始控制體重，每天都不吃晚飯，平時吃東西也要用秤量，精確到具體的克數。
正因如此，吳謹言的身材一直非常瘦弱，這已經成了她的一種習慣。
當年在拍攝《延禧攻略》的時候，吳謹言曾為了角色增肥一些，那時的她遠比現在好看，可以說是顏值巔峰了。
可過了宣傳期之後，她又瘦成了「大頭娃娃」，有一次參加活動時，她一抬手就把戒指甩飛了，可見她當時瘦到了甚麼程度。
前段時間，有網友偶遇吳謹言，離開了濾鏡和P圖之後，吳謹言的身材看起來更嚇人了，兩條腿宛如行走的竹竿。
記得秦嵐曾經在採訪中說過：真正上鏡的演員，私底下瘦得都跟鬼一樣。為了在鏡頭裡看著更美，大家都在拼命減肥，所以說吳謹言絕非個例。
三、鄭秀文：瘦成女鬼
鄭秀文剛出道時，還是一個略帶嬰兒肥的女孩，但經歷了幾次打擊後，她就瘦成了「女鬼」。
1995年，鄭秀文因拍攝了大尺度專輯，而被公司雪藏。為了翻紅，鄭秀文決定減肥，竟然連續一年都沒有吃過飽飯。
後來，鄭秀文參加《康熙來了》時，小S還直言：「你是我見過最薄的女星。」
2000年，鄭秀文跟許志安分手，身心備受打擊，還因此患上了抑鬱癥。
為了治病，鄭秀文開始吃藥，但也受到了副作用的反噬，體重一度飆升到了130斤。
等她走出陰霾後，為了複出只能瘋狂減肥，據說每天要健身幾個小時，七天只吃了兩個蘋果。
有一次，鄭秀文因為營養攝入不足而在家暈倒，就這樣慢慢堅持了幾個月，一度瘦成了「女鬼」。
許志安和黃心穎偷吃那段時間，鄭秀文也備受打擊，在此後的演唱會中，身材仿佛一張紙片，讓人看著就心疼。
希望所有的小夥伴們，不管是受到生活的打擊，還是受到感情的折磨，無論何時一定要好好吃飯，健康才是最重要的。
四、舒淇：覺得自己胖了就是犯罪
女明星確實是一份特殊的職業，稍微胖一點就很愧疚，女星舒淇甚至說過「覺得自己胖了就是犯罪」。
在舒淇的眼裡，控制好身材是藝人的基本素養。因此，她一直把這句話，當作自己的人生信條。
舒淇本身就是大骨架女生，所以稍微胖一點點，就看起來很豐腴，上鏡就不好看。
所以，舒淇一直在想盡各種辦法瘦身，除了正常的運動之外，舒淇也嘗試了一些偏門，比如說節食。
在參加《中餐廳》時，其他嘉賓都坐在那裡享受美食，只有舒淇拿起了桌上的紅酒慢慢品味。
看著其他人吃得盡興，舒淇還感慨了一句「我很佩服你們，通常我自己做的東西我都不吃的」。
在其他節目中，舒淇也曾透露過：自己不吃甜食、不吃油膩、不吃晚飯，甚至連肉都不吃。
多數時候，舒淇和朋友在外吃飯時，她僅僅只是把美食拍下來，拍完之後壓根一口都不敢，吃。
也正因如此，舒淇的身材一直保持得非常好。可是，隨著年齡增長，舒淇的狀態也難免會下滑。
舒淇是一個美人，這一點毋庸置疑。但正所謂「過猶不及」，太瘦了反而一點都不美，稍微有點肉感才是最佳狀態。
五、穎兒：瘦到骨頭清晰可見
穎兒剛出道時，雖然略有點嬰兒肥，但身材勻稱，絕對是一位漂亮的姑娘。
但是，就是這種看似正常的姑娘，在正常鏡頭下卻顯得很肥，這也是很多女星要拼命減肥的原因。
比如在2011年的《千山暮雪》中，穎兒在鏡頭下就略顯肥胖，所以身材遭到了很多人的吐槽。
電視劇播出後，有人稱她為「最胖女主」，有人問她「請問男主角能抱得動你嗎」，還有人說「就這種人也配做女主角」？
聽到這些輿論後，穎兒痛定思痛，決定「一定要瘦成竹竿」。
不得不說，穎兒對自己下手是真狠，此後的她每天只吃一粒老幹媽，實在餓得不行了，就用筷子沾一下嘗嘗味道。
就這樣持續了一段時間，穎兒確實瘦了，但隨之而來的就是她的「排骨胸」。
這副瘦骨嶙峋的樣子，看起來確實有些可怕，於是，網友們又開始出言諷刺她。
好在，後來穎兒結婚生子，她的體重也漸漸回升。
如今，穎兒的身材保持在了一個正常的範疇，這一點讓喜歡她的粉絲倍感欣慰，畢竟還是有點肉肉的她更好看。
六、張天愛：雙腿像筷子
張天愛跟穎兒的遭遇，簡直是如出一轍。
不過，她要比穎兒幸運一些，因為她是進圈之前很胖，進圈之後就瘦了，所以沒有遭受過那些語言暴力。
早些年，張天愛的體重一度高達120多斤，再加上她有一點嬰兒肥，所以臉蛋看起來圓滾滾的。
後來，為了走糢特這條路，張天愛開始控制自己的飲食，每天只吃雞蛋和黃瓜，很快就瘦到了90多斤。
按理說，這樣的體重已經非常標準，不需要再減肥了，但是張天愛卻並不滿足。
在《哎呀！好身材》中，張天愛帶了一盒營養沙拉，大家都以為是她的減脂餐，沒想到竟然是她一天的夥食。
吃炸雞的時候，張天愛也非常講究，她先是把雞皮給去掉，之後才用手撕下一點肉放進嘴裡。
前段時間，張天愛出席了一場活動。
乍一看，她的大長腿非常吸睛，可是仔細看就會發現，她的身材比例有些不協調，大腿簡直要跟胳膊一樣細了。
對此，網友們也紛紛評論道：「這是瘦過頭了吧，腿細得像筷子一樣。」
七、楊穎：瘦到骨骼清晰
楊穎自出道以來，就一直以顏值高、身材好而著稱。不論楊穎是否整過容，她如今的樣貌，確實堪稱「圈中的女神」。
早些年，楊穎雖然也比較瘦，但整體看上去還算勻稱。然而，隨著楊穎在2022年跨年晚會上的生圖曝光，網友們發現：她已經瘦得脫相了。
從照片中不難看出，楊穎的後背坑坑窪窪，骨頭紋路清晰可見，被光一打顯得非常嚇人。
背部尚且如此，楊穎的正面更是骨瘦嶙峋。
她的鎖骨和肋骨看起來異常清晰，有一種快要凸出來的感覺。即便她的臉蛋依舊完美，可這種病態的身材實在不可取。
想當初，楊穎曾在節目中表示：自己為了減肥一天只吃兩頓，要是胖了一點的話就幹脆不吃。
保持好身材確實沒錯，但是瘦到這種程度就不美了，反而可惜了一張絕美的臉。
八、林允：整容式「減肥」真害人
林允憑借《美人魚》出道，那時的她略帶嬰兒肥，笑起來靈動可愛，頗受觀眾喜愛。
那時的她身材非常勻稱，臉上也是滿滿的膠原蛋白，可是後來不知為何，林允竟然開始了「毀容式」的減肥。
林允是糢特出身，本來就身材高挑，就算稍微胖一些也不礙事。
但林允卻不喜歡自己的嬰兒肥，開始通過節食瘋狂減肥，169的身高卻只有88斤的體重，簡直瘦成了麻桿。
由於過度減肥，林允臉上的肉變得很凹陷，以至於她在做表情的時候，顯得非常怪異。
再到後來，林允的身材比例已經嚴重失調，瘦小的身體上頂著一個大腦袋，毫無任何美感可言。
在一些沒有修圖的照片中，林允的狀態更是奇差無比，兩側的臉頰向內凹陷，顴骨向外凸出，看起來像是一副營養不良的樣子。
對此，網友們評論說：「如果林允不這麼瘦，說不定還能繼續紅下去，現在瘦的福氣都沒了，怪不得不紅了。」
九、魯豫：瘦子界的鼻祖
若問哪個女星是「娛樂圈的瘦子界鼻祖」？那一定非魯豫莫屬。
早些年，魯豫的身材還是比較正常的，那時的她臉上略帶嬰兒肥，看起來肉感十足、氣色很好。
然而，由於工作問題，魯豫經常不按時吃飯，有時候三頓並成一頓吃，有時候幹脆不吃，最後還患上了厭食癥。
得病之後，魯豫開始長期調理身體，但效果卻並不理想。從那以後，她再也沒有胖起來，反而是越來越瘦。
魯豫本來就是小骨架，瘦了之後，身體和四肢都非常纖細，只有一個腦袋還算正常，算是名副其實的「大頭娃娃」。
當時，還有傳言稱「魯豫一天只吃三粒米」。雖然魯豫後來親自出面辟謠，但實際上，她的飯量也沒比這大多少。
如今，魯豫已經年過50，身體狀況也越來越糟糕。前段時間，魯豫受邀參加某活動，她在現場的生圖也隨之曝光。
照片中，魯豫的兩側臉頰深陷，小胳膊小腿十分瘦弱，給人一種「頭重腳輕」的感覺，看起來非常違和。
十、李嘉欣：瘦到失去美感
李嘉欣是80後熟知的大美人，想當年被評價為「恃靚行兇」的女藝人，在很多電影中也留下了美麗的倩影。
尤其是在《墮落天使》中，李嘉欣的面容，堪稱「絕美瞬間」。
可是，因為李嘉欣的臉部過於細長，上了年紀之後膠原蛋白流失，也呈現出了一種「病態感」。
前陣子，李嘉欣自爆生病急救48小時，出院後曝光了和朋友的照片，看起來非常不健康。
而且，李嘉欣因為太瘦，顯得臉頰無肉，頗有一種「幹癟刻薄」的感覺，還是有點肉肉更好看。
還有大家喜歡的女神張曼玉，早年也有點嬰兒肥，但自從退圈後就開始暴瘦，現在已經完全脫相了。
娛樂圈中的壓力大，減肥保持好身材無可厚非。可是，過度瘦身非但不會提高顏值，反而會影嚮身體健康。
希望這些執著於瘦身的女星別太過分，畢竟身體才是本錢，只有健康了才能生活得更幸福。